Dauer einer Therapie

Eine Sitzung dauert 50 Minuten, eine Therapie, je nach Art der Beschwerden 25-80 Stunden, die in der Regel wöchentlich stattfinden.

Die Anzahl der Sitzungen sowie die Abstände dazwischen variieren je nach Ausmaß und der Dauer Ihrer Beschwerden sowie Ihrer aktuellen persönlichen Lebenssituation.

Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten. Neben den Einzelsitzungen können Paar- oder  Bezugspersonenstunden (60 bis 100 Minuten) stattfinden. Auch gemeinsame Stunden mit mehreren Familienmitgliedern sind bei verschiedenen Schwierigkeiten sinnvoll. Für sogenannte „Expositionen“, die besonders bei Ängsten und Zwängen angezeigt sind, können zum Teil mehrere Stunden eingeplant werden.

In der Regel werden nach den ersten 5 probatorischen Sitzungen zunächst insgesamt 45 Stunden beantragt. Eine verhaltenstherapeutische Kurzzeittherapie für umschriebene Problembereiche dauert 25 Stunden. Eine Langzeittherapie kann bis zu 80 Stunden in Anspruch nehmenHier können komplexere und länger anhaltende Probleme bearbeitet werden.